Dies ist ein Textbereich für Ihre Projektbeschreibung. Erläutern Sie in wenigen Worten Ziele, Hintergrund und Erfolg des Projekts. Den Rest überlassen Sie den Bildern.
Herausforderung
Hinter jedem erfolgreichen Produkt steckt eine Menge Arbeit, egal in welchem Geschäftsbereich. Die Entwicklung eines erfolgreichen Produkts erfordert nicht nur eine gute Intuition, sondern auch Recherche, Planung, Reflexion, geschäftliche Profilierung und vieles mehr. Beschreiben Sie an dieser Stelle die Herausforderungen, mit denen Sie bei der Produktentwicklung konfrontiert waren und wie Sie und Ihr Team diese meistern konnten.
Erklären Sie potenziellen Kunden, warum sich die Investition in Ihr Produkt lohnt. Führen Sie seine Vorteile gegenüber anderen Produkten sowie seine besonderen Merkmale auf! Vermitteln Sie potenziellen Kunden Vertrauen in das Produkt. Hat es eine außergewöhnlich lange Lebensdauer? Ist es gesünder als andere Produkte? Möglicherweise ist es einzigartig und von Hand gefertigt. Heben Sie seinen Wert möglichst deutlich hervor!
Bist Du voller Energie
und Tatendrang....
oder immer noch
müde und erschöpft?
4 Tipps zum Qi Auftanken:
Think positiv!
Negative Denkmuster ständiges Grübeln und Zweifeln kosten viel Energie und blockieren uns regelrecht.
Tageslicht
Tageslicht wirkt als Stimmungsaufheller und verleiht uns neue Energie
Waldbaden
In Japan ist Shinrin Yoku (Waldbaden) bereits seit Jahrzehnten etabliert. Der Wald wirkt sich positiv auf unser seelisches und körperliches Wohlbefinden aus.
Ziele und Struktur
Struktur hilft lähmende Antriebslosigkeit zu überwinden, kleine Schritte helfen unsere Ziele zu erreichen
Was macht Ihr um mehr Energie zu bekommen?
😍
#TCM#naturheilkunde#Qi#energielosikeit#marie-luisefaust#heilpraktiker#akupunktur
Wusstest Du, dass die Menstruation in vielen Ländern noch immer als Tabu angesehen wird?
Rund die Hälfte der Bevölkerung blutet monatlich – sprich alle menstruierende Menschen.
Der weibliche Zyklus und vor allem die Menstruationsblutung geben mir als Therapeutin wichtige Hinweise auf mögliche Stagnationen und Dysbalancen, die mit Hilfe von Akupunktur, optimierter Ernährung und ggf. Nahrungsergänzung, dann wieder ausgeglichen werden können.
Die Färbung des Menstruationsblutes kann von zart hellrot bis zu blutrot reichen. Allerdings gibt es auch Blutungen die braun bis fast schwarz sein können.
Wie die Farbe Deines Menstruationsblutes ist, können Dir viele Hinweise über Deine Gesundheit verraten. Zu Beginn der Menstruation ist das Blut noch frisch und meist kräftig rot. Am Ende der Periode ändert sich die Farbe der Menstruationsflüssigkeit eher zu rötlich-braun.
Die Stärke der Menstruation hat ebenfalls Einfluss auf die Farbe der Menstruationsflüssigkeit. Bei einer stärkeren Blutung kann das Menstruationsblut zum Beispiel eher dunkelrot mit kleinen oder größeren Klümpchen sein. Bei einer schwächeren Periode ist die Farbe eher blass rosa. Leichte Schmierblutungen direkt vor der Menstruation, auch prämenstruelle Blutungen genannt, sind oft bräunlich.
Deine Menstruation ist dein monatliches Free Detox und ebenso kostenloser Gesundheitscheck. Vor allem die Farbe und auch die Stärke deiner Menstruationen können ein Indikator für gesundheitliche Probleme sein.
Schreibst Du Dir schon Deinen Menstruationszyklus auf und verfolgst aufmerksam Deine Blutung?
#Frauenheilkunde #menstruation #tcm #naturheilkunde #akupunktur #blutung #zyklus #yin
Wäre alles anders gekommen….
...wenn Du am ersten Tag der Deiner ersten Menstruation, von Deiner Mutter einen Blumenstrauß bekommen hättest und sie mit Dir essen gegangen wäre, Dich danach zum Ohrlochstechen mit zum Juwelier genommen hätte, wo Dir Dein Vater Deine ersten Ohrringe geschenkt hätte, und ihr dann mit Deinen Freundinnen und den Freundinnen deiner Mutter zum ersten Mal, ins Frauenhaus gegangen wärt, um vom Wissen der Frauen zu erfahren?
Wäre alles anders gekommen?
(Judith Durek, Circle of Stones)
Vor einigen Jahren, hab ich diese Sätze von Judith Durek gefunden und sie sind damals wie auch heute so in Resonanz mit mir gegangen.....
#frauenheilkunde #menstruation #tcm #akupunktur #naturheilkunde #münchen
Free Detox und das jeden Monat!!!
Ich liebe Blut. Wirklich!
Oft habe ich das Gefühl, dass wir Frauen es überhaupt nicht zu schätzen wissen, was unser Körper uns jeden Monat für ein Geschenk macht. Free Detox und das monatlich!
In Frauenkörpern tanzen jeden Monat die Energien in ihrem ganz eigenen zyklischen Tanz. Wir haben (im Gegensatz zu den Männern) ein monatliches Detox Programm, denn in der Blutungsphase scheiden wir Periodenblut aus und ein neuer Zyklus beginnt. Die Energien starten von neuem Ihren Tanz um das Gleichgewicht von Qi und Blut wieder herzustellen. Wir haben jeden Monat die Chance, nach innen zu gehen, uns körperlich, sowie auch seelisch zu erneuern und neu auszurichten.
Blut entspricht in seiner Qualität von allen Energien im Körper, am meisten dem weiblichen Prinzip. Es ist weich, anpassungsfähig und flüssig, es fließt in vorgegebenen Formen hinein und ist von seiner Substanz her aufnehmend, nachgiebig, tief und gehaltvoll….kurzum magisch!
Ist alles in uns im Fluss, ist Yin, Yang, Qi uns Essenz in Balance, verläuft unser Zyklus vor, während und nach der Blutungszeit schmerzfrei, abgesehen von einem leichten Ziehen, kurz vor dem Eintreten der Blutung.
Der weibliche Zyklus und vor allem die Menstruationsblutung geben mir als Therapeutin wichtige Hinweise auf mögliche Stagnationen und Dysbalancen, die dann wieder ausgeglichen werden können.
#frauengesundheit #mensturation #tcm #akupunktur #naturheilkunde #münchen #mondblut #yin
Happy new year! 🌟
Heute beginnt das Jahr des Wassertigers.
Woher kommen eigentlich die chinesischen Tierkreiszeichen und was bedeutet der Wasser Tiger genau?
Es gibt viele Geschichten und Legenden um den Ursprung der chinesischen Tierkreiszeichen die am meisten verbreitete ist die des Jade-Kaiser und das Tierwettrennen. Eine Überlieferung jedoch besagt, dass Buddha selbst die Tier zu sich rief. Der Tiger ist nach Ratte und Büffel das 3. Tierkreiszeichen. Buddha vergab jedem Tier ganz besondere Eigenschaften mit und sagt dem Tiger: „Deine Aufgabe ist, friedlich zu geben und zu nehmen ohne zu fragen, warum oder wieso. Du bist der Herrscher der Lungen.“
In der Traditionell Chinesischen Medizin wir auch so die Funktion einer vitalen Lunge beschrieben. Es beschreibt zudem Menschen die einen friedlichen und kameradschaftlichen Umgang mit miteinander pflegen. Wie die Lunge durch ihr rhythmisches, stetiges Ein und Ausatmen von Sauerstoff, stehen wir Menschen auch im ständigen Austausch des Geben und Nehmen.
Es gibt in der traditionell chinesischen Astrologie Aussagen über die zwei Seiten des Tigers. Der Tiger gilt charakterlich als durchsetzungsstark, mutig und abenteuerlustig. Tigern wird zudem Spürsinn und eine Neigung dazu, sich Herausforderungen zu stellen, nachgesagt. Eigenschaften also, die mit einem echten Tiger in Verbindung gebracht werden. Tiger jedoch gelten auch als angriffslustig, aufbrausend, launisch und unberechenbar.
Es könnte also recht wild in 2022 werden – doch mit dem 01.02.2022 treten wir auch in die Phase des Wassers ein.
Das Wasser macht den Tiger harmonisch!
Tigerjahre sind 1926 1938 1950 1962 1974 1986 1998 2010 2022
An alle Tiger, Ratten, Affen, Hasen usw. ….habt ein tollen Start in 2022! 🤩🌟🥳
#happynewyear2022 #tiger #tcm #naturheilkunde #frauenheilkunde #akupunktur #astrologie #münchen
Was haben Zyklusstörungen mit Yin und Yang zu tun?
Aus chinesischer Sicht ist das gesamte Universum auf den Polaritäten von Yin und Yang aufgebaut. Aus unserer westlichen Sicht, entspricht diese vereinfachte Denkweise nicht unbedingt unserer Wahrnehmung.
Seit ich mich mit der Chinesischen Medizin beschäftige, empfinde ich diese Wahrnehmung aller Phänomene und ihrer dynamischen Beziehung zueinander sehr spannend und einleuchtend.
Wir haben alle Aspekte von Yin und Yang in uns. Daher können die beiden nicht getrennt voneinander existieren. Alle natürlichen Zyklen der Natur weisen den Wandel von Yin und Yang auf. Unser Leben ist auf den Zyklus von Yin und Yang aufgebaut und vor allem wir Frauen merken durch unseren Menstruationszyklus jeden Monat, das Ineinanderfließen von Yin und Yang.
Die Tabellen zeigen einige Aspekte von Yin und Yang. Unser Körper, also alle Stoffe (Blut) aus dem wir gemacht sind, entsprechen mehr dem Yin. Das Leben (Qi) jedoch, das uns durchdringt, wird dem Yang zugeordnet.
Beide Kräfte wirken gemeinsam in unserem Körper, durchdingen jede Zelle und nähren unsere Seele und unseren Geist – egal ob wir Mann oder Frau sind. Geraden sie aus der Balance, ist unserer harmonischer Lebensfluss gestört.
Bei vielen Frauen wirkt sich diese Dysbalance auch auf ihren Menstruationszyklus aus. Es kommt zu Zyklusunregelmäßigkeiten, wie z.B. verkürzte oder verlängerte Zyklen, sehr starke oder sehr schwache Blutungen oder auch schmerzhafte Menstruationsblutung. Aus schulmedizinischer Sicht, wenn es nicht im Zusammenhang mit den Wechseljahren steht, nicht weiter beunruhigend. Aus Sicht der Chinesischen Medizin ist unsere Blutung, ein Spiegel unseres gesamten Energiesystems.
Lebst Du in Balance mit Yin und Yang?
#tcm #naturheilkunde #zyklusstörungen #akupunktur #frauenheilkunde
Wahrscheinlich wusstet es Ihr schon.......
keine Chinesische Medizin ohne warmes Frühstück! ☯️
Alles ist zum Frühstück erlaubt was Euch danach Energie gibt. Hört auf Euren Körper! 💛💛💛
Für das Bananenporridge 🍌 alle Nüsse und Haferflocken im Mixer zerkleinern, dann über Nacht mit Wasser einweichen/ quellen lassen (Wasser ggf. abgießen). Nun noch alle restlichen Zutaten dazu und gut durchmixen. Rein in einen Topf und unter ständigem Rühren erhitzen. Ein Topping Eurer Wahl draufstreuen und fertig! Lasst es Euch schmecken.
Was ist Euer liebstes warmes Frühstück? 🤩
#warmesfrühstück #tcm #tcmernährung #heilpraktikerin #chinesischemedizin #akupunktur #ernährung #tcmernährung
🌟Die Affirmation “Mein Körper nutzt Entspannungszeiten um sich zu heilen und zu verjüngen. Je mehr ich entspanne, desto gesünder bin ich.” ist so wichtig!
Denn wenn wir viel Zeit in Yang Energie verbringen (Arbeit, Sport, Feier, soziale Kontakte) brauchen wir auf der anderen Seite auch Entspannungszeit Yin um uns auszuruhen und zu heilen.
Wie entspannst Du und nährst Dein Yin? Schreib es mir gerne in die Kommentare. 🌟
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Wusstet Ihr, warum es so wichtig ist, dass unser Uterus (Gebärmutter) es schön warm hat? 🔥🔥🔥
Die Körpertemperatur des Patienten, sollte in jeder guten Anamnese abgefragt werden – die Antworten geben mir als Therapeutin wertvolle Hinweise, ob alles gut im Körper reguliert ist. Immer kalte Hände und kalte Füße kann ein Hinweis auf mangende Durchblutung sein. Gerade bei Frauen geht durch die monatliche Menstruationsblutung (je nach Menge und Intensität mehr oder weniger) viel Wärme verloren – denn unser Blut versorgt uns mit Wärme von innen.
Hier ein paar warme Tipps für Euch:
💛 Möglichst warme, gekochte Mahlzeiten führen dazu, dass es in uns auch wärmer wird. Gerade wenn wir morgens aus der kuscheligen Wärme des Bettes entsteigen, sollten wir es unserem Körper leicht machen, in dem wir warme Getränke und ein warmes Frühstück zu uns nehmen.
💛 Mit warmen Wasser oder Tee mit Ingwer, helfen wir unserm Körper die Temperatur zu steigern.
💛 Gewürze wie Cayennepfeffer, Zimt und Ingwer, ob als Topping zum Frühstück oder als Ergänzung/ Abrundung unseres Mittagsessens, helfen uns innerlich warm zu werden.
💛 Um unser Yin und unser Blut zur nähren empfehlen sich nährende Lebensmittel wie Eier, Sesamsamen, Wurzelgemüse, Knochenbrühe, aber auch Spirulina. Macht öfter mal eine Pause, meditiert, beruhigt Eure Gedanken und geht in Euch – dass ist ebenfalls eine „nährende“ Maßnahme für Euer Yin.
💛 Achtet darauf, dass Eure Füße warm sind. Weihnachten steht vor der Tür, lasst die Omas warme Socken für uns stricken. Warme Füße sind enorm wichtig! Wenn das Qi frei fließt und der Körper erwärmt wird, zirkuliert auch das Blut gut und kommt vor allem überall hin.
💛 Sind die Füße einmal kalt geworden, macht Euch ein warmes Fußbad, um gleich einen Ausgleich zu schaffen.
💛 Ein Thermorock direkt über die Jens gezogen, oder ein Haramaki (Nieren/ Bauchwärmer) direkt auf der Taille getragen, macht jeden Winterspaziergang zu einem entspannten, warmen Erlebnis.
Was macht Ihr um Euch und Eure Gebärmutter warm zu halten? Schreibt es mir gerne unten in die Kommentare! 🤩
#hormone #gesundheit #frauengesundheit #tcm #tcmernährung #chinesischemedizin #heilpraktikerin
Heute ist Akupunktur-Awareness-Tag.
Heute jährt sich zum 11. Mal der Akupunktur-Awareness-Tag.
Am 16. November 2010 hat die UNESCO die traditionelle Akupunktur und Moxibustion in die Liste des immateriellen Kulturerbes der Menschheit aufgenommen. Seitdem wird dieser Tag weltweit von den TCM-Fachgesellschaften als Akupunktur-Awareness-Tag gefeiert.
In diesem Jahr steht er unter dem Motto „Akupunktur: Schmerzfreie Behandlung von Schmerzen“ und soll sowohl Therapeut:innen als auch Patient:innen auf die Bedeutung und den Nutzen von Akupunktur und Moxibustion aufmerksam machen und diese jahrtausendealte Therapieform würdigen.
Weitere Infos zur Akupunktur gibt es unter www.heilpraxis-faust.de oder z. B. bei der AGTCM unter www.agtcm.de
Marie-Luise Faust
Heilpraktikerin
#agtcm #tcm #traditionellechinesischemedizin #chinesischemedizin